Tout autour de moi, je vois des tas de personnes se dénigrer, avoir peur du regard des autres sur leur physique, parce qu’elles ont un peu de poignées d’amour, un peu de poils dans le dos, une chevelure rousse, un mono sourcil,  des oreilles décollées, un style « différent », qu’elles ont un cheveu sur la langue, et j’en passe.

Moi même on m’a déjà fais des reproches sur mon physique, j’en ai déjà parlé dans mon article sur les remarques sur mon physique « maigre« 

Maintenant que je suis passée de l’autre côté de la force, que je prends un peu de poids, et que des poignées d’amour ont fais surface (si si j’te jure) et bien j’ai des remarques inverses, du type « ah bah maintenant elle se refuse plus rien la Virg hein? »

Avant j’étais touchée parce que les complexes hein, et puis j’ai travaillé mon BODY PEACE, parce que c’est important.

Je dis souvent : S’AIMER SOI (S’ACCEPTER SOI MÊME) c’est aussi POUVOIR AIMER LES AUTRES. Et je pense que je ne pourrais pas trouver une phrase plus juste que celle ci

Je le sais, c’est facile à dire, à faire, c’est une autre histoire hein, mais clairement, si les médias, les réseaux, les gens qui vous font croire que si tu ne te maquilles pas t’es pas une femme, parce qu’aussi ils lisent des magasines, regarde des séries, qui leur font croire que c’est une obligation, presque un devoir.

Vous savez quoi ?

– Le matin on a tous la bave aux coins des lèvres
– Le matin on pue tous (plus ou moins) de la bouche, obligé de se laver les dents pour pas dégoûter notre conjoint(e) ou notre chien !
– Le matin, on confond la tartine et le bol de café, ce qui fait que parfois, on fait des dégâts (oui, bah désolée, j’ai pas les yeux en face des trous)
– Le matin on a tous besoin d’un temps d’adaptation après une nuit plus ou  moins merdique, et faites pas semblant (bon, c’est vrai que moi j’aime pas particulièrement parler le matin, mais j’vous assure que mon mec est pire!)
– Quand on est malade, on ressemble à rien (et sur cette série de photos, j’étais grave malade, et j’assume complètement ma face sans maquillage)
– Quand on est de mauvaise humeur, on a notre tête de con, tous, autant que nous sommes, et on peut pas dire le contraire !
– Quand on est pas très bien, soit on a plus faim, soit on fait comme moi, on fait sa grosse boulimique et on mange tout ce qui nous passe sous la main. Fromage, pâte à tartiner, sushis, saucisse, qui dit mieux? Et alors?
– On mange peut être pas nos 5 fruits et légumes par jour, mais on s’en fout
– On a pas tous une dentition parfaite, le corps sculpté parce que certains s’en tapent de faire du sport, ils n’aiment pas ça, le dressing de Mariah Carey, les seins refaits, mais c’est pas grave
– On emmène nos enfants à l’école avec un des plus vieux joggings au monde (qu’on se refuse de jeter, va savoir pourquoi)

Et vous savez quoi? C’est pareil pour vos idoles, Angelina Jolie & Cie, on est tous plus ou moins faits de la même manière, des êtres humains, imparfaits, avec pleins d’imperfections qu’on veut tous cacher, mais qui sont là, alors pourquoi faire semblant?

Alors ouais, j’ai des poignées d’amour, j’ai un nez qui a tellement subi de chocs qu’il mériterait selon certains d’être refait, je suis petite (mais euh, non, je me ferais pas rallongée les jambes), j’ai des racines à mes cheveux parce que je veux que mon blond s’en aille, et parfois, je sors sans aucun maquillage, même avec un bouton ou deux, parce que j’assume mon côté très nature. La nuit en hiver, je dors avec le pyjama le moins glamour du monde, et mon mec n’aime pas ça, mais il me trouve quand même belle, alors ça va. Et là encore, c’est pareil pour vos idoles.

SOYEZ EN PAIX, ne vous refusez rien sous prétexte qu’une publicité vous dit que c’est le mal (genre un bon burger avec plein de cheese t’as vu), faites du sport si vous en avez envie, mangez healthy si vous en ressentez le besoin, faites vous refaire quelque chose si cela vous complexe vraiment, pas seulement parce que c’est mieux comme ça et que dans les magasines on dit que c’est chouette.

Essayez d’être le plus tolérant possible avec vous même également, parce que c’est important, et que ça ne vous fera que plus de mal de vous jeter la pierre, alors que ça n’a pas lieu d’être, VOUS N’ETES PAS PARFAITS, VOUS NE LE SEREZ JAMAIS.

Et si vous doutez, ce qui est NORMAL, faites des choses que vous aimez, et qui vous aident à vous sentir mieux.

Votre corps (et votre esprit), l’amour de soi, l’acceptation de soi, c’est ce qui vous permettra d’aimer les autres, de vous y ouvrir. Et croyez moi, on ne vit que MIEUX avec un body peace !

Belle journée ♥

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